zoom開催を終えて

オンラインでの
大切な人を亡くしたあとの心のケアに
参加していただき
ありがとうございました。

いつもは
参加者の方の話も聞くのですが
今日は
ほぼ
一方的に
私が
深呼吸について話しました。

心のケアになったのかどうか疑問ですが
継続することで
より
効果を発揮すると実感しています。

なので
何回かに分けて
書いていけたらと
思っています。

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次回の
大切な人を亡くしたあとの心のケアは

10月30(日)  14:00〜

北九州男女共同参画センター・ムーブ 5階
企画ルーム2　
にて開催いたします。