比べない

大切な人が
自分より先に亡くなることを想像するだけでも
悲しいですよね。

実際に
その方が居なくなると
想像以上の悲しみだったり
これほどまでに辛いことなのかと
感じるかもしれません。

逆に
そこまで悲しくないかも
意外と寂しくないな・・・
と感じる方もいらっしゃるのも事実です。

これは
どちらが良いとか
悪いとかでもなく
ただ
感じ方が異なるだけです。

注射が怖い人もいれば
大丈夫な人もいる。

緊張しやすい人もいれば
全く緊張しない人もいる。

それぞれの体質があるように
それぞれの性質も異なります。

それを比べても
何の意味もありません。

競争社会で生きてきたから
ついつい比べる癖が出てしまうけど
日頃から
比較し過ぎないように心がけましょう。

グリーフケアは
一日にして成らず

日常での
心のトレーニングも大事です。

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次回の
大切な人を亡くしたあとの心のケアは

2月26日 (土) 14:00〜

北九州男女共同参画センター・ムーブ　
 5階    企画ルーム2　
にて開催いたします。

参加費　1,000円　当日お支払い下さい。
こちらからもお申し込みいただけます。
Lineからもお申し込み可能です。

※ 会場が休館にならない限り開催いたします。