書籍紹介と後悔について

これはみんなに読んで欲しい
今まで紹介した本の中で一番のオススメです

著者の鈴木秀子さんはシスターですが
カトリックではない私でも違和感なく読めました

私が思っていることや信念
伝えたいことが
ここに書かれています

人に言われて受け入れ難いことも
活字として読んでみると
受け入れ易くなるかもしれません

大切な人を亡くして少し時間が経って
読書する元気が出てきたら
手にとってみてはいかがでしょうか

大切な人を亡くしたあと
あのときこうしていれば…という後悔はだれでもするでしょう

鈴木秀子さんは
「もしあの時こうしていれば」という後悔は、実は人間の傲慢さから生じている
「もしあの時こうするべきだった」と自分を責めるのは
「自分が万能である」という誤解や錯覚を抱いているから起きる

と言っています

後悔は
ただたた生きていて欲しかった
死を回避できたのでは
この２つの想いから出る感情だと思います

だって
失いたくなかったんだもん　๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
ずっと一緒にいたかったんだもん　๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐

後悔の奥には
本当はもっとやりたかったことが隠れていると思います

後悔で自分を責めそうになったら
もっと話したかったんだよね　とか
もっと一緒にいたかったんだよね　など
自分に声をかけてあげましょう

自分を責めずに
「 ◯◯したかった」
こっちの気持ちを探してみましょう

自分の想いを汲みましょう

自分に優しくね

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次回の
大切な人を亡くしたあとの心のケアは

4月22日 (土) 14:00〜

北九州男女共同参画センター・ムーブ　
5階　企画ルーム2　
にて開催いたします。

参加費　1,000円　当日お支払い下さい。

こちらからお申し込みいただけます。
Lineからもお申し込み可能です。