自分を守る

大切な人を喪って
不安になったり心細くなるのは当然です
そして非常に傷つきやすい状態にあります

いつもなら受け流せる言葉も
傷ついた心には
グサグサと刺さります

今までは普通に見えていた風景も
悲しく感じたり
辛く感じたりします

あなたは
自分を守らなくてはいけません

そのためには
あなたが苦痛と感じる場所や人から
距離を置くことも大事です

電話に出なくても
ラインに返信しなくてもいいのです

そうは言っても
行かなくてはならない場所もあります
会うことを避けられないこともありますよね

どうしたら自分を守れるのか？
分かりやすい動画がありますので
参考にされてください

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次回の
大切な人を亡くしたあとの心のケアは

6月28日 (土) 14:00〜　

北九州男女共同参画センター・ムーブ　
5階　企画ルーム2　
にて開催いたします

参加費　1,000円(大学生は500円)　
当日お支払い下さい

こちらからお申し込みいただけます
Lineからもお申し込み可能です