自分を許す




亡くなった人が、あなたに知ってほしい40の真実
著者:サトミ


大切な人を亡くした経験がある方は
この題名を見たら
読みたくなりますよね?


※目次はamazonの試し読みで見ることができます


真実7 
亡くなった人への後悔は、してはいけない
◆生きている時間を無駄にしてはいけない






そうだよね・・・
分かっているんだけどね・・・
やっぱり後悔しちゃうよね


大切な人が亡くなると
私たちは必ずと言っていいほど後悔します
介護や看病や治療方針など・・・
悔やもうと思えばいくらでも悔やむことができます
天国にいる人がそれを願っていないと分かっていても
後悔する


何度も何度も同じことを考え
同じように後悔する


何百回何千回と考え抜いた末
死を免れることはできなかったと
やっと諦められるのかもしれません


◯◯してはいけない
そう言われると
◯◯している自分を責めてしまい
苦しみが増すこともあります


◯◯してはいけない という言葉が
◯するな という禁止令に感じるかもしれません


してはいけない
そうなると
選択肢は1つしかないので
心が窮屈になります


しなくてもいいし
してもいい
どちらでも選べる
選択肢があると
少しゆとりが出てきます

分かった上で
自分がどっちを選ぶか決められたらいいですね


今は悔やむことを選択して後悔する
そしてそんな自分を許す


それで良いんじゃないかなって
私は思います

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